Alex Boquet
Coach integrativo | PNL | Reprogramación subconsciente
Soy de esas personas a las que siempre les ha inquietado lo mismo: ¿quién soy de verdad, más allá de lo que me han dicho que debo ser? Y más adelante, ¿Cómo puedo cambiar hacía una personalidad que me fortalezca que me guste a mi mismo?. Esas preguntas me llevaron a un viaje largo — de ingeniería civil a capitán de velero, de cursos de PNL a retiros de Yoga, seminarios con Tony Robbins y otros coaches — y, de paso, a entender que el mayor trabajo siempre ocurre adentro.
Crecí siendo deportista de alto nivel desde los 12 a los 20 años, compitiendo por todo el mundo. Luego estudié Ingeniería Civil, trabajé lo justo para darme cuenta de que algo no encajaba, y acabé navegando por el Mediterráneo como capitán de un velero de regatas y team manager de un equipo de 13 personas.
En paralelo, nunca dejé de buscar. He pasado por casi todo: terapias convencionales, PNL, Biodesprogramación, constelaciones familiares, Yoga, meditación, geometría sagrada, alucinógenos... No por moda, sino porque genuinamente quería entender cómo funciona el ser humano por dentro.
Cuando descubrí la Programación Neurolingüística junto al coaching, algo hizo clic. Su premisa es simple pero poderosa: la persona ya tiene todo lo que necesita. Solo hay que acompañarla a encontrarlo. Me formé, me certifiqué, y llevo acompañando personas desde entonces.
Desarrollé la metodología reprogramación subconsciente con esta base de PNL y además añadiendo todo lo que he sacado de las demás formaciones y experiencias.
"Quien mira hacia afuera sueña. Quien mira hacia adentro, despierta."— C.G. Jung
Formación
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Coaching & PNL
Máster de Coaching con PNL
Institut Gestalt · Barcelona
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Mentor en Máster de Coaching & PNL
Institut Gestalt
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PNL Practitioner
Institut Gestalt
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Constelaciones Familiares
CPI · en curso
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Formación en Biodesprogramación
Escuela Lazos al Mundo · en curso
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Ingeniería Civil
UPC Licenciatura
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Grado medio en deportes
Instituto Catalan del Deporte
Además de mente científica, por eso soy ingeniero, siempre he tenido mucha curiosidad por el mundo espiritual. Podría justificar aquí mis experiencias por las cuales doy fe de que existe algo más allá de la materia, pero lo dejaré para la curiosidad de cada persona. Así, a parte de retiros espirituales y experimentar con alucinógenos también me he formado en:
Curso aprende a canalizar - Nuria Xandri
Geometría Sagrada - Centro ISMET Barcelona
Testimonios
Sesión individual online
Alex me acompañó a conectar conmigo, a definir mejor qué es lo que no quería y a descubrir y sentir qué sí quería. Después de la sesión me sentí muy liberado a nivel físico, mental y emocional.
Fue un proceso muy completo y dinámico de coaching deportivo, pero extrapolable a cualquier área de la vida.
Tengo claro que quiero que me siga acompañando en mi proceso de mejora personal y deportiva
Martí Sala
Proceso de reprogramación subconsciente 1:1
Empecé las sesiones para gestionar la angustia constante. Después de ayudarme a ordenar lo que sentía e identificar qué necesitaba trabajar, profundizamos en la reconexión con una parte de mí más libre del juicio de los demás.
También trabajamos las expectativas que me generaban algunas relaciones y pude comprender que ciertas situaciones responden más a dinámicas sociales que a mí misma.
Todo ello, junto con sus herramientas y su acompañamiento, me ha aportado más calma y más satisfacción.
Meritxell A.
Talleres y eventos
Es la primera vez que voy a una experiencia como esta y me ha gustado mucho. Ha sido muy interesante. Me llevo mucho conocimiento
Marta D.
Me ha gustado mucho el contenido, como se ha explicado. Me ha hecho reflexionar y ampliar conocimiento. Muy buen comunicador.
He aprendido más a cómo vivir mis limitaciones. Muy interesante.
Maria A. Sala
La temática me ha encantado. Creo que es algo que se trata poco.
Me llevo varios tips. Querernos más a nosotros mismos. Buscar y trabajar las creencias. Cambiar el discurso interno si es negativo.
Alfonso G.
Mi filosofía
"Quien mira hacía afuera sueña, quien mira hacía adentro despierta"
C.G.Jung
Cualquier cambio empieza dentro. Si cambias tú, cambiará el mundo que te rodea.
Cómo es adentro as afuera, Kibalión.
El secreto está dentro, tu esencia. Bajo todas esas capas de creencias limitantes, emociones no resueltas, identidades falsas, discursos mentales negativos... Allí al fondo está nuestro verdadero Yo, constructivo, amoroso, auténtico, enérgico. Somos seres espirituales en una experiencia terrenal. Vamos a despertar esa consciencia, tu poder interior. Para que vivas con tu propósito y consigas tus verdaderos deseos.
Desde aquí vengo a acompañarte a conseguir tu máximo potencial poniendo foco en el verdadero poder que reside en ti.
Soy Alexandre
PNL Coach de vida y Guía del YO interior
He sido deportista de alto nivel por más de 8 años, compitiendo por todo el mundo. Luego pasé a ser entrenador y coach de equipos de regatas. Me gradué en Ingeniería Civil y trabajé lo justo para darme cuenta de que no me llenaba y pasé a trabajar en yates por distintos lugares del Mediterráneo y del mundo hasta acabar como capitán de un velero de regatas y team manager del equipo de 13 personas.
Recuerdo de pequeño ya ser muy curioso sobre la vida. Me hacía muchas preguntas. ¿Quién soy? ¿Qué hago aquí? No me gusta dar las cosas por sentadas.
Creciendo me di cuenta que no nos dan muchas herramientas de desarrollo personal, ni en casa, ni en el colegio… Me he dedicado a buscar respuestas a todo esto. He pasado por todo tipo de terapias y cursos, que me han servido para conocerme mejor y vivir más alineado conmigo. Acabé certificándome en Coaching y PNL, técnicas de autoconocimiento e introspección.
¡Conocerse es el mayor poder que hay! ¡Para crear la vida que deseas!
¡Estoy aquí para impulsarte hacía una vida plena y la realización de todos tus retos!